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オカダ タク
岡田 拓
講師・ボランティア

記入日:2019年3月13日

活動内容

高齢者を対象にした、ロコモ予防体操、一人暮らしでもできるカンタン食事管理法
スポーツの身体能力を高める反射トレーニング教室
関節の痛みを忘れる健康教室

指導者区分 県内講師 / 郷土出身 / ボランティア
分類 スポーツ・健康 / 家庭生活・趣味
活動地域
岡山地域 / 東備地域 / 倉敷地域 / 県外
特技・資格免許 アメリカスポーツ医学会認定運動生理学者 健康運動指導士
指導対象
高校生 / 一般 / 保護者
費用
相談に応じます
交通手段
徒歩・自転車 / 自家用車 / 公共交通機関
活動可能日 月 / 火 / 水 / 木 / 金 / 土
活動時間 08:00~16:00
活動歴

2018年12月 岡山東中央病院「神経筋制御論 ワークショップ」
2019年 1月 若松サロン 「健康体操」
2019年 2月 いきいきひろば八幡「ロコモ予防体操」
2019年 2月 祇園サロン 「ロコモ予防体操」

問合せ先
名称 岡山県生涯学習センター学習相談
住所
〒700-0016 岡山市北区伊島町3-1-1 交流棟2階
電話番号 086-251-9758
FAX番号 086-251-9757
メールアドレス syogaise04@pref.okayama.jp
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