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アンガーマネージメントノリロントジッサイ
アンガーマネージメントの理論と実際
学習プログラム

記入日:2020年1月11日

作成者 横田 貴弘
実施地域
岡山地域, 東備地域, 倉敷地域, 井笠地域, 高梁地域, 新見地域, 真庭地域, 津山地域, 美作地域
分類 教育等一般, 人文・社会科学, 家庭生活・趣味
対象者 小学生, 中学生, 高校生, 一般, 保護者
実施期間 2003年~
作成日 2020年1月
準備物 筆記用具
必要経費 特になし
プログラム概要

・怒りの感情について知る
・怒りの感情をコントロールする
・怒りの感情を表現する
・自分の特徴を知る
・自分を進化させる

ねらい

人間にとって自然な感情である「怒り」に焦点を当て、怒りの感情のメカニズム、自他の感じ方や表現の仕方を学んでいく。
理論だけでなく演習を通じて、技法を体験し、トラブルにならない表現の仕方やテクニックを身に付け、人間関係づくりの促進と自己表現力の向上を目指す。

問合せ先
名称 岡山県生涯学習センター学習相談
住所 〒700-0016 岡山市北区伊島町3-1-1 交流棟2階
電話番号 086-251-9758
FAX番号 086-251-9757
メールアドレス syogaise04@pref.okayama.jp
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