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キビコクサイダイガク　コウカイコウザ　コウキマチナカゼミナールダイ３カイ「トレーニング・マシーンヲツカッテアンゼンニキンリョクアップ」
吉備国際大学　公開講座　後期まちなかゼミナール第3回「トレーニング・マシーンを使って安全に筋力アップ」
講座・イベント

記入日：2025年9月25日

令和7年度岡山県生涯学習大学連携講座

内容

初心者向けの筋力トレーニング実践講座。正しいトレーニング法を体得しましょう。
※運動制限や腰痛、膝痛等のある方は要事前連絡

主催者 吉備国際大学
主催区分 大学
分類 教育等一般 / 自然科学 / スポーツ・健康
対象者
一般
定員
先着順
費用
無料
開催日
開催期間 2025年12月6日
時間 10：00～11：30
開催場所
開催地域 高梁市
名称 吉備国際大学
住所
〒716-8508
岡山県高梁市伊賀町8
建物 9号館1階　フィットネススタジオ
電話番号 0866-22-7404
FAX番号 0866-22-7560
申込に関する情報
申込 申込必要
申込先 問合せ先と同じ
申込方法 電話 / メール / ＨＰ
HP上の「参加申込フォーム」からお申し込みください。
締め切り 随時
問合せ先
名称 吉備国際大学　庶務課
住所
〒716-8508
岡山県高梁市伊賀町8
電話番号 0866-22-7404
FAX番号 0866-22-7560
メールアドレス kiu-syomu@office.jei.ac.jp
その他 【問合せ時間】
9時～17時
（月～金）
備考

【持ち物】
運動のできる服装、室内履き持参（スリッパ不可）

関連ページ

https://kiui.jp/kokaikoza/

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