記入日：2024年1月11日

活動内容

・災害から自分の命を守る防災からだづくり
・幼児・小中学生の姿勢改善の運動あそび＆体幹・軸トレ
・赤ちゃんの発達を促す運動あそび＆ベビーマッサージ
・産後のボディーメイク＆ピラティス
・幼児とお母さんの親子エアロビクス
・小中学生のエアロビクス
・ジュニアスポーツ選手のケガ予防の体幹コンディショニング
・ジュニアスポーツ選手のケガ予防のフットコンディショニング
・メタボおよびロコモ予防のコアトレ＆筋トレ＆ストレッチ

指導者区分	県内講師 / 県外講師
分類	教育等一般 / スポーツ・健康 / 家庭生活・趣味
活動地域	岡山地域 / 東備地域 / 倉敷地域 / 井笠地域 / 高梁地域 / 新見地域 / 真庭地域 / 津山地域 / 美作地域 / 県外
特技・資格免許	（公財）健康・体力づくり事業財団　健康運動指導士 ・健康運動実践指導者 アメリカスポーツ医学会（ＡＣＳＭ）　エクササイズフィジオロジスト（運動生理学者） （一社）日本フィットネス協会　エアロビクスインストラクター ＮＰＯ法人　日本防災士機構　防災士 （社）日本心理学会　認定心理士 （社）日本産業カウンセラー協会　産業カウンセラー
指導対象	乳幼児 / 小学生 / 中学生 / 高校生 / 一般 / 保護者 / その他 親子、幼稚園、保育園、小中学校教職員
費用	有料
交通手段	自家用車
活動可能日	日 / 月 / 火 / 水 / 木 / 金 / 土
活動時間	09：00～21：00

活動歴

・２０２０年　１月　　岡山市立古都小学校　教育講演会「子どもの姿勢を考える」
・２０１９年１２月　　ＮＰＯ法人ほっとはあと　講演会「子どものこころとからだを育む感覚遊び」
・２０１９年　７月　　岡山県立西大寺高等学校　講習会「スポーツにおけるケガ予防について」
・２０１９年　１月　　一般財団法人　住友生命福祉文化財団　セミナー「ロコモ予防のらくらく体操」
・２０１８年　７月　　岡山市立御南中学校　保健委員　研修会「中学生のケガ予防の体づくり」
・２０１８年　５月　　岡山市公立保育園保護者会連合会　講演会「子どもの姿勢と運動能力」

問合せ先

名称	岡山県生涯学習センター学習相談
住所	〒700-0016 岡山市北区伊島町3-1-1 交流棟2階
電話番号	086-251-9758
FAX番号	086-251-9757
メールアドレス	syogaise04@pref.okayama.jp

関連ページ

http://cosmos-c-c.jimdo.com

関連する実践事例

赤ちゃんの発達と子どもの姿勢～乳児期はよい姿勢と運動能力の土台づくり～

中学生のためのケガ予防のからだづくり～運動能力向上とよい姿勢～

保育士のためのフットセラピー～足の健康は姿勢から～