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セイカツマルゴトゲンキアップ－レクリエーションデタノシク－
生活まるごと元気アップ－レクリエーションで楽しく－
学習プログラム

記入日：2021年11月25日

実施地域
岡山地域
分類 スポーツ・健康, 家庭生活・趣味, 福祉・ボランティア
対象者 乳幼児, 小学生, 中学生, 高校生, 一般, 保護者
人数 24人
実施期間 ２０１７年１２月８日
作成日 ２０１７年１２月
準備物 お手玉、手さぐり用袋、バナナの箱
プログラム概要

指の運動、指の感覚確認　手さぐりじゃんけんを参加者の人と２人組で実施
脳トレを兼ねた運動をテンポよく　肩まわし・前まわし・後まわしを２人組で失敗も楽しむ
立位でお手玉を箱の中へ→箱の縁へのせる→複雑な方法で転倒防止も兼ねて楽しんだ。

ねらい

高齢者の健康保持・増進を目的

問合せ先
名称 岡山県生涯学習センター学習相談
住所 〒700-0016 岡山市北区伊島町3-1-1 交流棟2階
電話番号 086-251-9758
FAX番号 086-251-9757
メールアドレス syogaise04@pref.okayama.jp
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