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イキイキ・マイフルノカイ　ミドルカラノココロトカラダノトレーニング　６ガツカイサイ
イキイキ・マイフルの会　ミドルからの心と身体のトレーニング　6月開催
講座・イベント

記入日：2024年3月20日

令和6年度岡山県生涯学習大学連携講座

内容

おおむね、50歳以上の方を対象に、健康講座、だれにでも出来る簡単でやさしいヨーガ、マインドフルネスのトレーニングで、”からだ”と”こころ”の健康にアプローチします。
全12回

主催者 NPO法人イキイキ・マイフルの会
主催区分 民間主催
分類 スポーツ・健康 / 家庭生活・趣味
対象者
一般
日常の生活動作が自立している方
定員
15名
定員を超えたら抽選
費用
有料（1,500円）
受講料
12回分
開催日
開催期間 2024年6月15日～2024年8月31日
6/15(土) 、  6/22(土) 、  6/29(土) 、  7/6(土) 、  7/13(土) 、  7/20(土) 、  7/27(土) 、  8/3(土) 、  8/10(土) 、  8/17(土) 、  8/24(土) 、  8/31(土)
時間 09：30～11：30
開催場所
開催地域 倉敷市
名称 倉敷市玉島市民交流センター
住所
〒713-8121
岡山県倉敷市玉島阿賀崎1-10-1
建物 和室
電話番号 086-526-1400
申込に関する情報
申込 申込必要
申込先 問合せ先と同じ
申込期間 2024年5月1日～2024年6月10日
申込方法 電話 / ハガキ
締め切り 必着
問合せ先
名称 NPO法人イキイキ・マイフルの会
住所
〒710-0065
岡山県倉敷市宮前329-24
電話番号 080-1937-6994
メールアドレス stomioka0924@okym.enjoy.ne.jp
その他 【問合せ時間】
9時から17時（電話）
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