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オカヤマキノコ・アッタカカイ　マインドフルネスメイソウタイケンコウザ
岡山きのこ・あったか会　マインドフルネス瞑想体験講座（全6回）
講座・イベント

記入日：2026年3月10日

令和8年度岡山県生涯学習大学連携講座

内容

講師：阿多　敏江（公認心理師）
最近話題のマインドフルネス。どうやったらできるの？興味はあるけどよくわからない･･･という方、マインドフルネス瞑想の実践を通して、マインドフルネスを学びませんか。

主催者 NPO法人岡山きのこ・あったか会
主催区分 民間主催
分類 人文・社会科学 / スポーツ・健康 / 福祉・ボランティア
対象者
一般
定員
20名
先着順
費用
有料
参加費
1,000円/回
開催日
開催期間 2026年4月11日～2026年12月12日
4/11(土) 、  5/16(土) 、  6/13(土) 、  8/8(土) 、  9/12(土) 、  12/12(土)
時間 10：00～12：00
開催場所
開催地域 岡山市
名称 岡山市立東山公民館
住所
〒703-8282
岡山県岡山市中区平井4-13-33
電話番号 086-276-6202
FAX番号 086-276-6202
申込に関する情報
申込 申込必要
申込先 問合せ先と同じ
申込方法 往復ハガキ / メール
締め切り 随時
問合せ先
名称 NPO法人岡山きのこ・あったか会
住所
〒703-8275
岡山県岡山市中区門田屋敷1-3-21
電話番号 090-4101-3550
メールアドレス okayama_kinoko_attakakai@yahoo.co.jp
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https://www7b.biglobe.ne.jp/~attaka/

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