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オカヤマショウガイガクシュウノカイ　イキイキライフコウザ　「ジンセイネタモノガチ～スイミンノタイセツサヲカンガエル～」
岡山生涯学習の会　いきいきライフ講座「人生寝たもの勝ち～睡眠の大切さを考える～」
受付中講座・イベント

記入日：2026年7月29日

令和8年度岡山県生涯学習大学連携講座

内容

健康の要素にはいろいろあるが、中でも食事・運動・睡眠の3要素が強調されている。その中で、睡眠が軽視されている傾向がある。なぜ睡眠が軽視されやすいのか？を問い、睡眠の大切さを問い直します。

主催者 岡山生涯学習の会
主催団体 岡山生涯学習の会
主催区分 民間主催
分類 スポーツ・健康
対象者
一般
定員
12名
先着順
費用
無料
開催日
開催期間 2026年10月17日
時間 13：30～15：00
開催場所
開催地域 岡山市
名称 岡山県総合福祉・ボランティア・ＮＰＯ会館　きらめきプラザ
住所
〒700-0807
岡山県岡山市北区南方2-13-1
建物 2階大会議室2
電話番号 086-227-2666、086-231-0532
FAX番号 086-227-2667
申込に関する情報
申込 申込必要
申込先 問合せ先と同じ
申込期間 2026年9月1日～
申込方法 電話 / ＦＡＸ / メール
問合せ先
名称 岡山生涯学習の会　会長　湯浅二郎
住所
〒713-8115
岡山県倉敷市玉島道口3938
電話番号 090-4574-3692
FAX番号 086-522-4078
メールアドレス kyarotto@mx2.tamatele.ne.jp
その他 【問合せ時間】
7時～22時
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