本サイトを利用される際はJavaScriptが有効になるよう設定してお使いください.
岡山県生涯学習ポータルサイトぱるねっと岡山
きっと見つかる。あなたの求める生涯学習情報

キビコクサイダイガク　２０２６ネンドゼンキコウカイコウザマチナカゼミナール　「イタミニナヤマナイタメノセルフケアコウザ」
吉備国際大学　2026年度前期公開講座まちなかゼミナール　「痛みに悩まないためのセルフケア講座」
講座・イベント

記入日：2026年5月19日

令和8年度岡山県生涯学習大学連携講座

内容

筋膜リリースで運動後の痛みやコリをケアし、姿勢改善やリラックスにつながるセルフケア法を体験していただきます。
運動しやすい服装、水分、タオル2枚をご持参ください。

主催者 吉備国際大学
主催区分 大学
分類 スポーツ・健康 / 家庭生活・趣味
対象者
一般
定員
先着順
費用
無料
開催日
開催期間 2026年6月27日
時間 10：30～12：00
開催場所
開催地域 高梁市
名称 吉備国際大学
住所
〒716-8508
岡山県高梁市伊賀町8
建物 9号館1階フィットネススタジオ
電話番号 0866-22-7404
FAX番号 0866-22-7560
申込に関する情報
申込 申込必要
申込先 問合せ先と同じ
申込方法 電話 / メール / ＨＰ
HP上の「参加申込フォーム」からお申し込みください。
締め切り 随時
問合せ先
名称 吉備国際大学　庶務課
住所
〒716-8508
岡山県高梁市伊賀町8
電話番号 0866-22-7404
FAX番号 0866-22-7560
メールアドレス kiu-syomu@office.jei.ac.jp
その他 【問合せ時間】
9時～17時
（月～金）
関連ページ

2026公開講座【前期】まちなかゼミナール申込フォーム

一覧に戻る
同じ分類の講座・イベント

笑いヨガ協会　健康づくりの教室　介護予防・寝たきり予防　笑いヨガ＆認知症予防・免疫力UP！等（理論と実践）　無理なく楽しく効果的

開催期間：2026年4月23日～2026年12月24日
開催場所：岡山市立東山公民館

岡山県老人クラブ連合会　岡山県晴ればれシニア大学　高梁会場

開催期間：2026年9月17日～2026年11月25日
開催場所：高梁市文化交流館
申込期間：2026年4月27日～2026年7月17日

吉備創生カレッジ　保育のイラストをえがこう！　山陽学園短期大学　1月開講

開催期間：2027年1月8日
開催場所：山陽新聞社

岡山県老人クラブ連合会　岡山県晴ればれシニア大学　倉敷会場

開催期間：2026年9月29日～2026年11月19日
開催場所：くらしき健康福祉プラザ
申込期間：2026年4月27日～2026年7月17日

岡山赤十字病院　第４回赤十字健康講座

開催期間：2026年11月14日
開催場所：岡山赤十字病院

スマートフォン版パソコン版の表示に変更する