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タノシクウタッテココロモカラダモケンコウデワカガエリマショウ
楽しく歌って心も身体も健康で若返りましょう
学習プログラム

記入日：2026年2月17日

作成者 石野　あおい
実施地域
岡山地域, 東備地域, その他
兵庫県赤穂市
分類 福祉・ボランティア
対象者 一般, 高齢者, 障害者
準備物 キーボード（持参可）
小物楽器（持参可）
ホワイトボード（無くても可）
必要経費 要相談
プログラム概要

歌唱（童話、唱歌、歌謡曲、フォークソングなど）
手話付歌、手遊び歌、歌体操や脳トレ歌、パタカラ唄、小物楽器を使用して歌いながらリズム奏

ねらい

音楽・歌唱介入することでストレス解消とリラクゼーションを目指す。
歌やリズムに合わせて手指体操、楽器演奏することで脳の活性化を図り、歌唱によって身体機能の維持・向上。
認知機能の維持。社会性の維持。

問合せ先
名称 岡山県生涯学習センター学習相談
住所 〒700-0016 岡山市北区伊島町3-1-1 交流棟2階
電話番号 086-251-9758
FAX番号 086-251-9757
メールアドレス syogaise04@pref.okayama.jp
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